囊谦县气象局16日(星期六)7时预计，囊谦今日天气多云转晴，最低气温-1℃，最高气温14℃，西风3-4级转<3级，风虽有点大，室内可健身。陌陌天气提醒您密切关注囊谦天气预报30天。
中国天气网讯 昨天（15日）夜间开始，一股强冷空气再度从新疆启程，并逐渐东移南下影响其它地区。这股冷空气来势汹汹，影响范围广、强度强，预计横扫的地区会大风、降温、雨雪、沙尘齐登场，大部地区气温普遍下降6～10℃，局地降温幅度甚至可达12～15℃，可以称得上又是一个“强冷空气豪华套餐”了。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
囊谦生活指数
紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：
风虽有点大，室内可健身。
血糖指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
囊谦未来3天天气预报
2019年11月17日囊谦天气：阴转多云，气温-3℃~10℃，西风转西南风<3级
2019年11月18日囊谦天气：晴，气温-4℃~8℃，西风转西南风<3级
2019年11月19日囊谦天气：多云转晴，气温-6℃~7℃，西南风转南风3-4级转<3级