宁波城区天气：
今日多云19℃-30℃
明日多云到阴，午后阵雨或雷阵雨22℃-30℃
宁波空气质量等级：良至轻度污染Ⅱ级至Ⅲ级
首要污染物：臭氧
由于南下的冷空气与副高边缘暖湿气流相遇，今年入汛以来的最强暴雨席卷我国南方，多地陷入“看海模式”，宁波同样遭遇了一场大“洗礼”。昨天傍晚起，自北向南逐渐雨止。来自宁波市气象部门的数据显示：截至17点，这波降水的平均面雨量达到34.7毫米，其中降水量最大的站点是宁海伍山，达到83.4毫米。
因为下雨的缘故，昨天的气温降了不少，最高只有23℃。相比前天最高34.3℃的闷热感，昨天真是凉爽舒适。只可惜在夏季，天气一转晴，气温就奋力回升。
未来几日，宁波都是多云的好天气，但是午后可能有阵雨或雷阵雨，外出最好带把伞，既能遮阳又能防雨，一举两得。下周阳光和高温同时来袭，可谓刚出“水深”，又入“火热”。从目前的天气预报来看，6月22日最高气温将飙升到35℃。
最高气温一旦达到或者突破35℃，那就是不折不扣的高温天。中央气象台已经在提醒大家，随着雨水结束，6月17日以后，江南大部和华南会出现日最高气温35℃-39℃的持续高温天气。
持续、高温，天气预报里这两个词让人看了就会浑身发烫，大家就准备接招吧。(记者薛曹盛)
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