19日，哈市最高气温在0℃上下，能明显感觉到暖意。进入雨水节气后，天气有个显著的特点，那就是，乍暖还寒。这不，刚暖两天，周末冷空气又来影响哈尔滨。气象部门提醒大家，20日是工作日，6时至8时，市区气温在-14℃上下，天气比较寒冷，出门应注意保暖。
市气象台预计，20日白天多云，最高气温降至-5℃，夜间晴朗，最低气温相比19日下降3℃，在-18℃上下。晨间气温较低，上班出门前要穿得厚厚的。
21日白天最高气温相比20日基本维持不变，夜间最低气温小升至-15℃，夜间多云有阵雪。目前，全国大部分地区还处于冬季，雨水节气忽冷忽热，乍暖还寒，小伙伴们还得练好“捂”功，尤其是年老体弱和慢性疾病患者更要注意多穿、保暖，预防流行性疾病的发生。
雨水节气始于2月18日，终于3月5日，这个节气我们宜少吃酸，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。