灵宝市气象局14日(星期四)7时预计，灵宝今日天气晴，最低气温6℃，最高气温18℃，西风<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。陌陌天气提醒您密切关注灵宝天气预报30天。
中国天气网讯 今天（14日）冷空气继续影响我国中东部地区，但降温主要是在东北中东部和东部、南部沿海地区。同时今天我国的雨雪天气被按下“暂停键”，全国大部地区雨雪稀少。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
灵宝生活指数
紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。
血糖指数：易波动
气温多变，血糖易波动，请注意监测。
灵宝未来3天天气预报
2019年11月15日灵宝天气：晴转多云，气温7℃~19℃，西北风<3级
2019年11月16日灵宝天气：多云转小雨，气温7℃~17℃，东南风3-4级转<3级
2019年11月17日灵宝天气：小雨转多云，气温1℃~7℃，西北风5-6级转4-5级